
Renforcer son estime de soi au quotidien
Il y a des jours où tu te sens capable, aligné·e, presque solide. Et d’autres où une remarque, une comparaison ou une erreur suffit à te faire douter de ta…

Il y a des jours où tu te sens capable, aligné·e, presque solide. Et d’autres où une remarque, une comparaison ou une erreur suffit à te faire douter de ta…

Tu as parfois l’impression de t’adapter en permanence, de dire oui alors que ton corps pense non, ou de jouer un rôle pour éviter de déranger ? Ce tiraillement peut…